فواید و کاربردهای روغن اکالیپتوس

آیا شما به دنبال یک روغن ضروری می ‌گردید که به افزایش سیستم ایمنی شما کمک کند، از شما در برابر بیماری ‌های مختلف محافظت کرده و شما را از بیماری های تنفسی رهایی بخشد؟ معرفی می کنیم: روغن اسانس اکالیپتوس! این روغن یکی از بهترین روغن های ضروری برای …

ادامه نوشته »

درمان با نوشتن – ۵ فایده نوشتن برای سلامت روان

احتمالا همه‌ی شما حداقل یک نفر را می شناسید که هر روز کارهایی را که انجام داده می نویسد. اما آیا به راستی نوشتن می تواند درمانی قطعی برای بهبود سلامت روان ما باشد؟ با توجه به گفته ها و براوردهای علمی، پاسخ سوال شما مثبت است. نوشتن یک گزینه …

ادامه نوشته »

موارد استفاده و عوارض سفتریاکسون – راستینه

درباره راستیـنه سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. …

ادامه نوشته »

چای سنا چیست؟ فواید چای سنا و خطرات مکمل سنا و دوز مصرفی

سنا ( Senna ) یک گیاه است که از گونه های مختلف گل های گیاه کاسیا گرفته می شود و اغلب برای تهیه چای سنا مورد استفاده قرار می گیرد. برگ سنا، میوه و غلاف ها در فرم چای به عنوان ضد یبوست یا مسهل کننده یا ملین طبیعی برای …

ادامه نوشته »

سالاد سزار با کروتان‌های توفو – راستینه

درباره راستیـنه سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. …

ادامه نوشته »

چگونه سالم زندگی کنیم؟ انتخاب های سالم در طول روز برای کل خانواده

۱۶ خرداد ۱۳۹۷ ۱۲:۰۰ ۶:۳۰ صبح ؛ قبل از هر چیز تجدید نیرو کنید ? اگر تازه از خواب بیدار شده اید، پس احتمالاً ۱۰ ساعتی می شود که هیچ چیزی نخورده اید. قبل از اینکه چیزی بخورید، از خانه بیرون نروید. یک صبحانه سالم می تواند به شما و …

ادامه نوشته »