خواص روغن افسنتین – ۸ خاصیت روغن افسنتین برای سلامتی

مزایای روغن ضروری افسنتین برای سلامتی را می توان به خواص آن به عنوان داروی تولید کننده صفرا،خوشبوکننده، هضم کننده، حشره کش و تب بر نسبت داد. افسنتین همچنین به عنوان زنجبیل سبز نیز شناخته شده است. روغن ضروری افسنتین توسط استخراج بخار از برگ ها، شاخه ها و بخش …

ادامه نوشته »

علائم مشکلات قلبی در هنگام ورزش کردن

آیا شما هم هنگام ورزش کردن به مشکلات قلبی دچار می شوید؟ شیوه ی زندگی کم تحرک یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده ی خطر بیماری قلبی است. با توجه به سازمان جهانی قلب، ورزش نکردن و عدم تحرک می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را به میزان ۵۰ …

ادامه نوشته »

درمان دندان شکسته شده و یا از جا در آمده – راستینه

درباره راستیـنه سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. …

ادامه نوشته »

کرم و ژل های گیاهی برای رشد مو

با کرم و ژل های گیاهی برای رشد مو آشنایی دارید؟ می دانید چه موادی را میتوانید برای رشد بیشتر موهایتان استفاده کنید؟ این کرم ها از روغن های تزریق شده گیاهی با آب درست شده اند که حاوی روغن کمتر و آب بیشتری نسبت به روغن های گیاهی ترکیبی …

ادامه نوشته »

سبزیجات کم کربوهیدرات مناسب برای رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات پایین

با سبزیجات کم کربوهیدرات آشنایی دارید؟ یکی از انواع رژیم های غذایی برای لاغری، رژیم غذایی کم کربوهیدرات است که هدف اصلی این رژیم، کاهش مقدار مصرف کربوهیدرات است. به همین منظور لازم است که شما مواد غذایی کم کربوهیدرات و در عین حال مغذی را مصرف کنید. مصرف سبزیجات …

ادامه نوشته »

پنیر های مغذی را بشناسید

آیا پنیر های مغذی را می شناسید؟ آیا می دانید چه پنیرهایی قوی تر هستند؟ کدام یک را بیشتر باید در برنامه غذایی خود بگنجانید؟ در این مقاله از بخش تغذیه دکتر سلام به بررسی پنیرهای مغذی می پردازیم. کتژ یکی از پنیر های مغذی کتژ پنیری نرم و سفید …

ادامه نوشته »

ریپورتاژ: درمان اسپاسم (گرفتگی و خشکی)عضلات کمر پس از خواب یا ورزش صبحگاهی – راستینه

درباره راستیـنه سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. …

ادامه نوشته »

ریپورتاژ: اعتیاد به مواد مخدر و بیماری های قلبی عروقی – راستینه

درباره راستیـنه سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. …

ادامه نوشته »

چگونه بدون استفاده از حرارت موهای خود را صاف کنیم؟

آیا با روش های صاف کردن مو بدون حرارت آشنایی دارید؟ مرتب کردن موها به گونه ای که صاف، براق و سالم به نظر برسد همانند حل کردن یک مسئله سخت ریاضی است. استفاده از ابزار حرارتی برای صاف کردن موها باعث می شود که رطوبت آن ها را از …

ادامه نوشته »

باید ها و نباید های دوران بارداری (بخش دوم)

مراقبت های لازم در دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. سلامت مادر و جنین تا حد زیادی به این مراقبت ها بستگی دارد. در این مقاله از بخش زنان و زایمان دکتر سلام به بررسی چند نکته مهم دیگر که باید در دوران بارداری رعایت شود می پردازیم. در …

ادامه نوشته »