۱۰ غذایی که هرگز نباید با مایکروویو مجددا گرم شوند

مایکروویو یک روش مناسب و آسان برای استفاده، و یک راه فوق ‌العاده سریع برای گرم کردن باقیمانده غذاها است. در حالی که غذا هرگز به اندازه وقتی که تازه است خوب از مایکروویو بیرون نمی ‌آید، نمی‌ توانیم انکار کنیم که این راه خوبی برای گرم کردن غذا با …

ادامه نوشته »

علائم اینرسی خواب چیست؟

اینرسی خواب چیست؟ در مورد آن چه می دانید؟ ممکن است هر روز صبح با بیدار شدن از خواب اشتياق شديدی را براي برگشتن به رختخواب تجربه کرده باشيد. حتی ممكن است بعد از اینکه از خواب بیدار می­ شوید هم هنوز احساس سستی و خواب آلودگي داشته باشيد. به …

ادامه نوشته »

رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات؛ علائم، دلایل و درمان

آیا تکان دادن مچ پا برایتان دشوار است، شما تنها نیستید. بیش از یک میلیون انسان هر ساله به علت آسیب به مچ پا به اورژانس مراجعه می کنند. این نوع آسیب ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد، پس بهتر است درباره رگ به رگ شدن و گرفتگی عضلات …

ادامه نوشته »

کاهش وزن با روغن های گیاهی

روغن های گیاهی چگونه برای حفظ سلامتی مورد استفاده قرار می گیرند؟ در چند سال اخیر استفاده و محبوبیت روغن های گیاهی رشد چشم گیری داشته است. برند های زیادی این گونه روغن ها را تولید می کنند که خواصی مانند ضد اضطراب و ضد میکروب بودن، آنتی اکسیدان، ضد …

ادامه نوشته »

استفاده از اسب درمانی برای سلامت روانی

در مورد اسب درمانی چه می دانید؟ آیا با فواید و کاربردهای اسب درمانی آشنایی دارید؟ می دانید که با کمک این روش میتوان بیماری های روانی را درمان کرد؟ حیوانات به میزان فوق العاده ای می توانند حمایت احساسی ارائه دهند. فراتر از رابطه با حیوانات خانگی که بسیاری …

ادامه نوشته »

دلایل کاهش وزن ناگهانی

دلایل کاهش وزن ناگهانی چیست؟ حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که گاهی بدون داشتن رژیم و برنامه ای برای کاهش وزن، به طرز شگفت آوری وزنتان را از دست داده اید. دقت کنید اگر بعد از گذشت چند ماه وزنتان همین طور به روند کاهشی ادامه داد حتما …

ادامه نوشته »

سبزیجاتی که منبع سالم کربوهیدرات هستند

سبزیجاتی که منبع سالم کربوهیدرات هستند را می شناسید؟ کربوهیدرات ها که در اصل همان فند، نشاسته و فیبر موجود در میوه ها و سبزیجات هستند، یکی از گروه های مواد غذایی ضروری برای رژیم غذایی سالم است. مواد دارای کربوهیدرات منبع اصلی انرژی در بدن را فراهم می کنند. …

ادامه نوشته »

موارد مصرف و عوارض جانبی داروی لیزینوپریل

با داروی داروی لیزینوپریل آشنایی دارید؟ آیا می دانید عوارض و کاربرد این دارو چیست؟ فشار خون بالا یکی از مشکلات رایجی است که افراد بسیاری به آن مبتلا هستند. یکی از داروهای کنترل فشار خون بالا، لیزینوپریل است که مانند سایر داروهای شیمیایی فواید و عوارض جانبی بسیاری دارد …

ادامه نوشته »

بدترین نوع کفش برای پاهای شما

آیا می دانید کدام کفش ها، برای پاهای شما عوارضی را به همراه دارند و باعث بروز بیماری و مشکل می شوند؟ آیا به سلامت پاهای خود فکر می کنید؟ در این مقاله از بخش عمومی دکتر سلام به بررسی بدترین نوع کفش برای پاهای شما می پردازیم. کفش‌ هایی با …

ادامه نوشته »

بیماری گال چیست؟ علائم، تشخیص و درمان

بیماری گال یکی از رایج ترین مشکلات پوستی است که به دلیل عفونت های انگلی رخ می ­دهد. رایج ترین علامت این بیماری خارش در ناحیه پوست بدن است که اگر درمان نشود می ­تواند بسیار شدید شود. نسخه هایی از کرم های موضعی و داروهای خوردنی برای درمان بیماری …

ادامه نوشته »