حرکات جنین؛ زمان احساس اولین حرکات جنین

زمان اولین حرکات جنین چه موقع است؟ لحظات ساده و شاد در طی دوران بارداری به شما کمک می کنند تا بر استرس خود غلبه کنید تا تجربه مادر بودن را به خوبی احساس کنید. یکی از لحظات زیبا زمانی است که اولین حرکات جنین خود را احساس می کنید. …

ادامه نوشته »

کشش ماهیچه بالاخاری و نحوه انجام آن

کشش ماهیچه بالاخاری چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟ آیا می دانید ماهیچه بالاخاری کجاست؟ ماهیچه بالاخاری یکی از ماهیچه های شانه است که به تعادل مفاصل شانه می کند. ماهیچه بالاخاری یکی از ۴ ماهیچه ی شانه است که عضلات گرداننده شانه را ساخته و قدرت بازوها را بیشتر …

ادامه نوشته »

تیپ شخصیتی نوع D چه ویژگی هایی دارد؟ + نحوه تشخیص آن

در مورد تیپ شخصیتی نوع D چه می دانید؟ ویژگی های این نوع تیپ شخصیتی چیست؟ صفات تیپ شخصیتی نوع D می تواند برای سلامت و روابط شما مضر باشد. آیا تمایل به داشتن احساس غم دارید، درون گرایید، احساسات خود را از دیگران پنهان می کنید و تمایل دارید …

ادامه نوشته »

زایمان زودرس؛ علل، علائم و نحوه جلوگیری از زایمان زودرس

در مورد زایمان زودرس چه می دانید؟ آیا می دانید هر ساله حدود ۱۵ میلیون کودک در دنیا زودرس به دنیا می آیند. یعنی از هر ده بچه زایمان یکی زودرس است. این تمام ماجرا نیست. تولد زودرس علت اصلی مرگ و میر نوزادان است. این آمار نگران کننده، مادران …

ادامه نوشته »

درمان گزیدگی ستاره دریایی – راستینه

درباره راستیـنه سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه با هدف ارائه اطلاعات و ابزارهای آنلاین بروز در زمینه های مختلف مربوط به سلامتی و پزشکی برای هموطنان ایجاد شده است. امید است به کمک خداوند و با یاری شما عزیزان بتوانیم قدمی در ارتقای سطح سلامتی مردم عزیز کشورمان برداریم. …

ادامه نوشته »

لبخند لثه ای؛ درمان لبخند لثه ای از بوتاکس تا جراحی لب

اگر دچار مشکلی مثل لبخند لثه ای هستید و خودتان از مشکلتان آگاهید، ممکن است که دنبال راه حلی زیبایی برای درمان این مشکل باشید. خیلی از افراد به اشتباه فکر می کنند که تنها راه درمان لبخند لثه نما پروسه جراحی است که یا توسط پریودنتیست انجام می شود …

ادامه نوشته »

سرم ویتامین C برای روشن کردن پوست صورت

اگر به دنبال یک برنامه ساده و آسان برای مراقبت و یا تقویت پوست خود هستید، سرم ویتامین C ممکن است بلیت طلایی شما باشد. ویتامین C موضعی می تواند از پوست شما محافظت کرده و آن را ترمیم و تقویت کند. اما همانند تمام محصولات، همه سرم ها با …

ادامه نوشته »

مدیتیشن کندالینی؛ اهداف، مزایا و نحوه انجام مدیتیشن کندالینی

مدیتیشن کندالینی چیست؟ در مورد این نوع مدیتیشن چه می دانید؟ چه کسانی باید از مدیتیشن کندالینی استفاده کنند و چه مزایا و معایبی برای آنها به همراه دارد؟ آیا آگاه به رفتارهای ارادی و غیر ارادی خود در طول شبانه روز هستید؟ احتمالا شما نیز مانند بیشتر مردم بدون …

ادامه نوشته »

پروتز سینه با ژل؛ مزایا و معایب پروتز سینه با ژل

پروتز سینه با ژل برای چه افرادی مناسب است؟ پروتز سینه به زنانی که مشکل کوچک بودن سینه دارند کمک می کند که ظاهر خود را ارتقا بخشند. پروتزهای ثابت سینه که به آن ها پروتز قطره اشکی هم می گویند، می توانند انتخاب مناسبی باشند. این پروتزها مناسب خانوم …

ادامه نوشته »

رویاهای جنسی؛ ۷ نوع از رویاهای جنسی و معنی آنها

رویاهای جنسی چیست؟ چرا بعضی از افراد، زیاد رویاهای جنسی می بینند؟ اگر تا به حال برایتان این سوال پیش آمده است که چرا رویاهای شما پر از صحنه های جنسی با محوریت شما به عنوان فرد اصلی و با حضور شخص دیگریست، پس ادامه این مقاله از بخش جنسی …

ادامه نوشته »