خانه / تغذیه٬تناسب اندام (صفحه 2)

تغذیه٬تناسب اندام

هتل الماس مشهد نمادی از هشت تمدن دنیا

هتل الماس مشهد  ، هتل پنج ستاره مشهد است که با معماری فضای داخلی به صورت خاص مورد توجه سازمان میراث فرهنگی قرار گرفت.   هتل الماس مشهد مورد علاقه گردشگران نیز می باشد. در واقع ترکیب رنگ ها در این هتل بسیار چشم نواز است و این خصیصه آن …

ادامه نوشته »

دکتر علی سجودی متخصص ایمپلنت

در کلینیک دندانپزشکی ایمپلنت و زیبایی دکتر سجودی، کاشت ایمپلنت دندان با لیزر، لمینت دندان، کشیدن دندان عقل و بازسازی استخوان انجام می‌شود. تخصص و مهارت لازم، احترام به بیماران و توجه به وقت آنها؛ از جمله ویژگی های بهترین دندانپزشک تهران می باشد. کلینیک دندانپزشکی کلینیک دندانپزشکی در ایران برای …

ادامه نوشته »

نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی

سیستم ایمنی شما به طور مداوم فعال است و تشخیص می ‌دهد که کدام یک از این سلول‌ ها به بدن شما تعلق دارند و کدام یک متعلق به بدن شما نیستند. این به این معنی است که سیستم ایمنی بدن نیاز به دوز سالم ویتامین و مواد معدنی برای …

ادامه نوشته »

افزایش حافظه و یادگیری با مکمل Alpha GPC

وقتی نوبت به بهبود حافظه و یادگیری می‌ رسد، تحقیقات اخیر در این باره نشان می دهند که مشارکت مکمل Alpha GPC می تواند بسیار سودمند باشد. به این دلیل که مکمل Alpha GPC برای رساندن کولین به مغز کار می کند و یک انتقال ‌دهنده عصبی مهم را تحریک …

ادامه نوشته »

جدیدترین برنامه هفتگی و ورزشی رژیم غذایی کتوژنیک

رژیم غذایی کتوژنیک یک برنامه رژیم غذایی با کربوهیدرات کم است که به بسیاری از زنان و مردان کمک کرده است تا ظرف پنج هفته ۱۵-۱۸ پوند از وزن خود را کاهش دهند. این رژیم غذایی غیر متعارف نیاز به داشتن رژیم غذایی با چربی بالا (۷۷٪)، پروتئین متوسط ​​(۱۷٪) …

ادامه نوشته »

درمان های خانگی پوست مرغی شدن بدن یا کراتوزیس پیلاریس

پوست مرغی شدن بدن یا کراتوزیس پیلاریس نوعی اختلال در تولید سلول است که در پوست رخ می دهد. استافیلوکوکوس اورئوس، شاخی شدن را در فولیکول مو افزایش می دهد. در نتیجه، کراتین بیش از حد باعث فر خوردن مو می شود و از رشد آن جلوگیری می کند. این …

ادامه نوشته »

پنیر لبنه چیست؟ مزایا، ارزش غذایی و طرز تهیه

پنیر لبنه ، دارای طعمی تند، خامه ای و فوق‌ العاده مغذی است و یک جزء ضروری مورد استفاده در غذاهای خاورمیانه برای هزاران سال است. در واقع، در برخی از مناطق، این پنیر را میتوان در هر چیزی پیدا کرد، از پیش غذا و دسر گرفته تا چیزهای دیگر. …

ادامه نوشته »

نکاتی درباره آشپزی که نمی دانستید!

در بخش نکات آشپزی مجله سلامتی راستینه، مطالبی را با هم مرور خواهیم کرد. نکات آشپزی برای اینکه سفیده تخم مرغ خوب پف کند، آن را کاملأ از زرده جدا کنید و بگذارید برای مدتی در دمای اتاق بماند سپس با همزن بزنید. اگر موقع طبخ گوشت به آن نمک …

ادامه نوشته »

طب هومئوپاتی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

طب هومئوپاتی شکلی از درمان جایگزین و مکمل است که از مقادیر بسیار اندک مواد طبیعی که در مقادیر زیاد باعث ایجاد بیماری می شود برای درمان همان بیماری بهره می برد. این شاخه از علم از قرن نوزدهم مورد استفاده قرار گرفته و  با گذشت زمان نیز در میان …

ادامه نوشته »